Chutney de Pera: Deliciosa Receta para Complementar tus Platos
¿Quieres saber cómo darle un toque de sabor a tus platos? ¡El Chutney de Pera es la respuesta! Este delicioso acompañante es perfecto para carnes, ensaladas y sándwiches. Sigue leyendo para descubrir cómo prepararlo.
Ingredientes:
- 4 peras maduras, peladas y cortadas en cubos pequeños
- 1 cebolla picada
- 1/2 taza de vinagre de manzana
- 1/2 taza de azúcar morena
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- 1/2 cucharadita de canela molida
- 1/4 cucharadita de clavo molido
- 1/4 cucharadita de sal
Modo de preparación paso a paso:
- En una olla grande, mezcla todos los ingredientes.
- Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio-alto, revolviendo constantemente.
- Reduce el fuego y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 45-60 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- Una vez que la mezcla se haya espesado y las peras se hayan ablandado, retira del fuego y deja enfriar.
- Transfiere el chutney de pera a un recipiente de vidrio y refrigera hasta que esté listo para usar.
Consejos útiles:
- El chutney de pera puede durar hasta 2 semanas en el refrigerador.
- Si te gusta el chutney más picante, agrega un poco de pimiento rojo picado.
Valor nutricional:
Esta receta de chutney de pera rinde para 8 porciones. Cada porción contiene aproximadamente:
- Calorías: 120
- Grasa: 0 g
- Colesterol: 0 mg
- Sodio: 75 mg
- Carbohidratos: 31 g
- Fibra: 2 g
- Azúcar: 28 g
- Proteína: 0 g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 60 minutos
- Tipo de receta: Acompañante
- Cantidad de porciones: 8
Datos interesantes de la receta:
El chutney es una salsa agridulce que se originó en la India. La palabra «chutney» proviene de la palabra hindi «chatni», que significa «una mezcla de especias, hierbas y frutas». El chutney de pera es una variante popular en Europa y América del Norte.
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