Dulce de lechoa verde con papelon: receta fácil y deliciosa
¿Quieres saber cómo preparar un dulce de lechoa verde con papelon delicioso y fácil? ¡Sigue leyendo!
Ingredientes:
- 1 kilo de lechoa verde
- 1 kilo de papelon
- 1 rama de canela
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- Agua
Modo de preparación paso a paso:
- Lava y pela la lechoa verde, retirando las semillas y cortándola en trozos pequeños.
- En una olla, agrega la lechoa verde, el papelon, la rama de canela y suficiente agua para cubrir los ingredientes.
- Cocina a fuego medio-bajo hasta que la lechoa esté suave y el líquido se haya reducido a un almíbar espeso.
- Retira la rama de canela y agrega la esencia de vainilla.
- Deja enfriar y sirve.
Consejos útiles:
- Si no consigues lechoa verde, puedes usar calabaza o batata.
- Puedes agregar nueces o pasas a la mezcla para darle un toque extra de sabor.
- Si quieres un dulce más suave, puedes reducir la cantidad de papelon.
Valor nutricional:
Este dulce es una buena fuente de vitamina A y C, además de ser rico en antioxidantes y fibra.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 1 hora
- Tipo de receta: Postre
- Cantidad de porciones: 6-8
Datos interesantes:
El dulce de lechoa verde con papelon es una receta típica de la región andina de Venezuela y Colombia. Se suele consumir como postre o como acompañamiento de queso blanco.
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