Deliciosa receta de judías verdes salteadas con jamón y ajo
Deliciosa receta de judías verdes salteadas con jamón y ajo
¿Te gusta disfrutar de platillos saludables y deliciosos al mismo tiempo? Entonces esta receta de judías verdes salteadas con jamón y ajo es perfecta para ti. ¡Sigue leyendo y descubre cómo prepararla!
Ingredientes:
- 500 gramos de judías verdes frescas
- 100 gramos de jamón serrano en taquitos
- 4 dientes de ajo picados
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación:
- Lava y corta las judías verdes en tiras finas.
- En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y añade los taquitos de jamón. Fríelos hasta que estén dorados.
- Agrega los ajos picados y saltea durante unos segundos.
- Añade las judías verdes y saltea durante unos minutos hasta que estén tiernas pero aún crujientes.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Sirve caliente y ¡disfruta de esta deliciosa receta!
Consejos útiles:
- Para que las judías verdes queden más crujientes, no las cocines por mucho tiempo.
- Puedes utilizar jamón ibérico o cualquier otro tipo de jamón de tu preferencia.
Valor nutricional:
Esta receta es rica en proteínas, fibra, hierro y vitaminas A y C.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes:
Esta receta es originaria de España, donde se conoce como «judías verdes salteadas con jamón». Es un platillo muy popular en la región de Andalucía y se suele servir como acompañamiento de carnes o pescados.
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