Patatas al horno con pesto: la receta perfecta
¿Quieres preparar una deliciosa y saludable cena? ¡No busques más! Hoy te traemos la receta perfecta de patatas al horno con pesto. Este platillo es fácil de preparar, lleno de sabor y lo mejor de todo: ¡es nutritivo!
Ingredientes:
- 6 patatas medianas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 1/2 taza de pesto casero o comprado en el supermercado
- 1/4 taza de queso parmesano rallado
Modo de preparación:
- Prepara las patatas: Lava y corta las patatas en cuartos o en rodajas gruesas.
- Prepara el pesto: Si vas a hacer tu propio pesto, mezcla en un procesador de alimentos o licuadora hojas de albahaca fresca, aceite de oliva, piñones, ajo y queso parmesano hasta que se forme una pasta suave.
- Combina las patatas con el aceite de oliva, sal y pimienta. Asegúrate de que las patatas estén bien cubiertas con la mezcla.
- Coloca las patatas en una bandeja para hornear y ponlas en el horno a 200 grados Celsius durante 25 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.
- Una vez que las patatas estén cocidas, sácalas del horno y coloca el pesto encima de las patatas. Añade el queso parmesano rallado también.
- Vuelve a colocar las patatas en el horno durante 5 minutos más, o hasta que el queso se haya derretido y el pesto esté caliente.
- ¡Sirve y disfruta!
Consejos útiles:
- Para que las patatas queden crujientes, asegúrate de que estén bien secas antes de ponerlas en el horno.
- Puedes preparar el pesto con antelación y guardarlo en el refrigerador hasta que lo necesites.
- Si no tienes queso parmesano, puedes usar cualquier otro tipo de queso rallado que te guste.
Valor nutricional:
- Calorías: 205
- Grasa: 11 g
- Colesterol: 2 mg
- Sodio: 310 mg
- Carbohidratos: 22 g
- Fibra: 3 g
- Proteína: 5 g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tipo de receta: Cena
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes:
El pesto se originó en la región de Liguria en Italia, donde se hacía con albahaca fresca, ajo, piñones, queso parmesano y aceite de oliva. Hoy en día, el pesto se ha vuelto popular en todo el mundo y se utiliza en una variedad de platos diferentes.
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