Delicioso sandwich de plateada con palta y mayonesa

¿Te apetece un delicioso sandwich de plateada con palta y mayonesa? ¡No busques más! Aquí te dejamos la receta completa para que puedas prepararlo en casa y disfrutarlo en cualquier momento.

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de molde integral
  • 100 gramos de plateada cocida
  • 1/2 palta madura
  • 1 cucharada de mayonesa
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación

  1. Tostar las rebanadas de pan de molde en una tostadora o en una sartén.
  2. Cortar la plateada en láminas delgadas.
  3. Partir la palta por la mitad, retirar el hueso y cortar en láminas.
  4. Mezclar la mayonesa con sal y pimienta al gusto.
  5. Untar la mezcla de mayonesa en una de las rebanadas de pan tostado.
  6. Colocar las láminas de plateada y palta encima de la mezcla de mayonesa.
  7. Cerrar el sandwich con la otra rebanada de pan tostado.

Consejos útiles

  • Puedes agregar hojas de lechuga o tomate para darle más frescura al sandwich.
  • Si quieres un sandwich más crujiente, puedes untar un poco de mantequilla en el pan antes de tostarlo.

Valor nutricional

  • Calorías: 345
  • Proteínas: 22 gramos
  • Grasas: 17 gramos
  • Carbohidratos: 27 gramos
  • Fibra: 6 gramos

Características de la receta

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tipo de receta: Fácil
  • Cantidad de porciones: 1

Datos interesantes

El origen del sandwich se remonta a 1762, cuando el cuarto conde de Sandwich, John Montagu, pidió un trozo de carne entre dos rebanadas de pan para poder comer mientras jugaba a las cartas. Desde entonces, el sandwich se ha convertido en uno de los alimentos más populares y versátiles del mundo.

Carolina Muñoz
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