Arroz meloso con espárragos: deliciosas recetas
¡Prepárate para disfrutar de un delicioso plato de Arroz meloso con espárragos! Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y sabrosa para su comida. A continuación, te presentamos los ingredientes que necesitarás para preparar esta deliciosa receta.
Ingredientes:
- 1 taza de arroz
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 manojo de espárragos frescos
- 2 tazas de caldo de pollo
- 1/2 taza de vino blanco
- 1/2 taza de queso parmesano rallado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Método de preparación y cocción:
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Agrega la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén dorados.
- Agrega el arroz y cocina durante 2 minutos, revolviendo constantemente.
- Añade el vino blanco y cocina hasta que se evapore.
- Agrega el caldo de pollo poco a poco, revolviendo constantemente hasta que el arroz esté cocido y el líquido se haya absorbido.
- Agrega los espárragos y cocina durante 5 minutos hasta que estén tiernos.
- Retira del fuego y agrega el queso parmesano rallado.
- Sirve y disfruta de tu delicioso Arroz meloso con espárragos.
Consejo útil:
Si no tienes caldo de pollo, puedes reemplazarlo por agua y agregar una pastilla de caldo de pollo para darle sabor.
Valor nutricional:
Este plato es una excelente fuente de carbohidratos complejos, proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Además, los espárragos son ricos en antioxidantes y tienen propiedades antiinflamatorias.
Características:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 25 minutos
- Tipo de cocina: Cocina mediterránea
- Rendimiento: 4 porciones
¡Ahora estás listo para preparar un delicioso Arroz meloso con espárragos! Esta receta es fácil de hacer y es perfecta para cualquier ocasión. ¡Disfruta de esta deliciosa comida y sorprende a tus seres queridos con tus habilidades culinarias!
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