Puré de zanahoria cremoso: receta casera fácil
Puré de zanahoria cremoso: receta casera fácil
¿Quieres disfrutar de un puré de zanahoria cremoso y delicioso? ¡No busques más! Aquí te traemos una receta casera fácil que te encantará.
Ingredientes:
- 1 kilo de zanahorias peladas y cortadas en trozos
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 4 tazas de caldo de pollo o vegetales
- 1 taza de crema de leche
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Método de preparación y cocción:
- En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
- Agrega la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén dorados.
- Añade las zanahorias y el caldo de pollo o vegetales, y lleva a ebullición.
- Reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento hasta que las zanahorias estén suaves, aproximadamente unos 20 minutos.
- Retira del fuego y deja enfriar un poco.
- Usando una batidora, procesa la mezcla hasta que quede suave.
- Añade la crema de leche y mezcla bien.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Calienta el puré de zanahoria a fuego medio antes de servir.
Consejo útil:
Si quieres darle un toque extra de sabor, puedes agregar un poco de jengibre rallado o curry en polvo mientras cocinas las zanahorias.
Valor nutricional:
Este puré de zanahoria cremoso es rico en vitamina A, vitamina C y fibra. Además, al utilizar caldo de vegetales, es una opción vegetariana y vegana.
Características:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 20 minutos
- Tipo de cocina: Olla
- Rendimiento: 6 porciones
¡Disfruta de este delicioso y saludable puré de zanahoria cremoso en cualquier momento del día!
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