Recetas básicas para el día a día: ¡Sorprende con tus platos!
¿Te has quedado sin ideas para tus comidas diarias? ¡No te preocupes! Aquí te traemos unas recetas básicas para el día a día que te sorprenderán y alegrarán tus platos.
Ingredientes
- 1 taza de arroz
- 2 tazas de agua
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento
- 1 tomate
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación y cocción
- Lava el arroz varias veces con agua fría hasta que el agua salga limpia.
- Corta la cebolla, el ajo, el pimiento y el tomate en pequeños trozos.
- En una sartén, calienta aceite de oliva y añade los ingredientes previamente cortados. Saltea hasta que estén dorados.
- Añade el arroz a la sartén y mezcla bien con los ingredientes.
- Vierte el agua en la sartén y añade sal y pimienta al gusto. Remueve bien.
- Cubre la sartén y cocina a fuego medio durante 15-20 minutos o hasta que el agua se haya evaporado por completo y el arroz esté tierno.
- ¡Listo para servir!
Consejo útil
Puedes agregar otros ingredientes a esta receta, como pollo, camarones o verduras de tu elección para hacerla aún más deliciosa.
Valor nutricional
Esta receta de arroz contiene aproximadamente 240 calorías por porción, 7 gramos de proteína y 1 gramo de grasa. Además, el arroz es una buena fuente de carbohidratos complejos y fibra dietética.
Características
– Tiempo de preparación: 10 minutos
– Tiempo de cocción: 20 minutos
– Tipo de cocina: Cocina en sartén
– Rendimiento: 4 porciones
Con esta receta de arroz, siempre tendrás una opción deliciosa y fácil para tus comidas diarias. ¡No dudes en experimentar y agregar tus propios ingredientes para hacerla aún más sorprendente!
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