Delicioso solomillo al ajillo: receta fácil y rápida
¿Quieres sorprender a tus invitados con un plato delicioso y fácil de preparar? ¡No busques más! Te traemos la receta perfecta: el solomillo al ajillo. Sigue leyendo para descubrir cómo hacerlo.
Ingredientes
- 500 gramos de solomillo de cerdo
- 6 dientes de ajo
- 50 ml de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación paso a paso
- Corta el solomillo en medallones de aproximadamente 2 cm de grosor.
- Pela y pica finamente los dientes de ajo.
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Añade los medallones de solomillo a la sartén y cocínalos durante 2 minutos por cada lado.
- Retira el solomillo de la sartén y reserva.
- En la misma sartén, agrega los ajos picados y cocínalos hasta que estén dorados.
- Vuelve a colocar los medallones de solomillo en la sartén y cocínalos junto con los ajos durante 1 minuto más.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Retira del fuego y sirve caliente.
Consejos útiles
Para obtener un solomillo al ajillo jugoso y tierno, es importante no cocinarlo en exceso. Los medallones deben quedar rosados en su interior para mantener su jugosidad.
Valor nutricional
El solomillo de cerdo es una excelente fuente de proteínas y contiene nutrientes esenciales como hierro y zinc. Además, el ajo utilizado en esta receta aporta beneficios para la salud cardiovascular.
Características de la receta
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta
El solomillo al ajillo es una receta tradicional de la cocina española, originaria de la región de Castilla y León. Se caracteriza por su sabor intenso y su textura jugosa. Es un plato muy popular en celebraciones y ocasiones especiales.
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