Delicioso pesto de espinacas: receta fácil y rápida
Delicioso pesto de espinacas: receta fácil y rápida
¿Quieres sorprender a tus invitados con un pesto diferente y saludable? No busques más, aquí tienes la receta para preparar un delicioso pesto de espinacas en pocos minutos. ¡Te aseguramos que les encantará!
Ingredientes:
- 2 tazas de espinacas frescas
- 1/2 taza de albahaca fresca
- 1/4 taza de nueces
- 1/4 taza de queso parmesano rallado
- 1 diente de ajo
- 1/2 taza de aceite de oliva extra virgen
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación:
- Lava las espinacas y la albahaca, y sécalas bien.
- En un procesador de alimentos, añade las espinacas, la albahaca, las nueces, el queso parmesano y el ajo. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Con el procesador en marcha, añade poco a poco el aceite de oliva hasta que se integre completamente.
- Añade sal y pimienta al gusto, y vuelve a procesar por unos segundos más.
- ¡Listo! Tu pesto de espinacas está listo para disfrutar.
Consejos útiles:
- Si prefieres un pesto más líquido, puedes añadir un poco más de aceite de oliva.
- Si no tienes nueces, puedes utilizar piñones o almendras en su lugar.
- Puedes conservar el pesto en un frasco de vidrio en el refrigerador por hasta una semana.
Valor nutricional:
El pesto de espinacas es una opción saludable y nutritiva. Contiene vitaminas A, C y K, así como hierro, calcio y fibra. Además, el aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tipo de receta: Salsa
- Cantidad de porciones: Aproximadamente 1 taza
Datos interesantes:
El pesto es una salsa italiana originaria de la región de Liguria. Tradicionalmente se hace con albahaca, piñones, queso parmesano, ajo y aceite de oliva. En esta versión, hemos agregado espinacas para darle un toque extra de sabor y nutrientes. ¡Pruébala y disfruta de una explosión de sabores!
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