Cocido madrileño: la receta original de garbanzos

¿Quieres aprender a preparar el auténtico Cocido Madrileño? No busques más, porque aquí te traemos la receta original de garbanzos para que puedas disfrutar de este plato emblemático de la gastronomía española.

Ingredientes:

  • 500 gramos de garbanzos
  • 1/2 kilo de carne de ternera
  • 1/4 de pollo
  • 1/4 de gallina
  • 1 hueso de jamón
  • 1 trozo de tocino
  • 2 chorizos
  • 1 morcilla
  • 1 repollo
  • 2 zanahorias
  • 1 puerro
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de preparación:

  1. Deja los garbanzos en remojo durante la noche anterior.
  2. En una olla grande, coloca la carne, el hueso de jamón y el tocino. Cubre con agua y lleva a ebullición. Retira la espuma que se forma en la superficie.
  3. Agrega los garbanzos, las zanahorias, el puerro, la cebolla, los ajos y la hoja de laurel. Deja cocinar a fuego medio durante una hora y media.
  4. Añade los chorizos, la morcilla y el repollo. Deja cocinar durante otra hora.
  5. Retira la carne y los huesos de la olla. Corta la carne en trozos y sírvela junto con los garbanzos, las verduras y las carnes.

Consejos útiles:

  • Para que los garbanzos queden tiernos, es importante dejarlos en remojo durante la noche anterior.
  • Si quieres que el caldo quede más espeso, puedes añadir una patata pelada y cortada en cubos.
  • Este plato se suele servir en dos vuelcos: primero se sirve el caldo con los fideos, y después se sirve la carne y las verduras.

Valor nutricional:

El cocido madrileño es un plato muy completo desde el punto de vista nutricional, ya que combina proteínas, carbohidratos y grasas. Además, es rico en vitaminas y minerales gracias a las verduras que se utilizan en su preparación.

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 20 minutos.
  • Tiempo de cocción: 2 horas y 30 minutos.
  • Tipo de receta: Plato principal.
  • Cantidad de porciones: 6.

Datos interesantes:

El origen del cocido madrileño se remonta al siglo XVI, cuando la carne se cocinaba en grandes cazuelas de barro junto con los garbanzos y las verduras. Con el tiempo, este plato se convirtió en uno de los más populares de la cocina madrileña, y hoy en día se puede encontrar en muchos restaurantes de la capital española.

Alejandra Ruiz
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