Galletas de cochayuyo: deliciosa receta fácil de hacer

¿Te encantan las galletas y buscas una receta diferente? ¡Prueba las galletas de cochayuyo! Esta deliciosa receta es fácil de hacer y te aseguramos que sorprenderás a tus invitados. Sigue leyendo para conocer todos los detalles:

Ingredientes

  • 1 taza de harina
  • 1 taza de cochayuyo seco
  • 1/2 taza de azúcar
  • 1/2 taza de mantequilla
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 pizca de sal

Modo de preparación

  1. En un recipiente, mezcla la harina, el cochayuyo seco, el azúcar, el polvo de hornear y la sal.
  2. Agrega la mantequilla y mezcla hasta que tenga la consistencia de arena.
  3. Añade el huevo y la esencia de vainilla. Mezcla bien hasta que la masa esté suave.
  4. Forma pequeñas bolitas con la masa y colócalas en una bandeja para horno previamente engrasada.
  5. Hornea las galletas a 180°C durante 15 minutos o hasta que estén doradas.
  6. Deja enfriar las galletas antes de servir.

Consejos útiles

  • Puedes sustituir la mantequilla por aceite de coco para hacer una versión más saludable.
  • Si no tienes cochayuyo seco, puedes reemplazarlo por algas nori en trozos pequeños.
  • Para que las galletas queden más crujientes, puedes espolvorear azúcar glass sobre ellas antes de hornear.

Valor nutricional (por porción de 2 galletas)

  • Calorías: 140
  • Grasas: 7 g
  • Carbohidratos: 17 g
  • Proteínas: 2 g
  • Fibra: 1 g

Características de la receta

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tipo de receta: Postre
  • Cantidad de porciones: 12 galletas

Datos interesantes de la receta

El cochayuyo es una alga marina que se encuentra en las costas de Chile y Perú. Es rico en nutrientes como hierro, calcio y yodo, y se utiliza en la gastronomía andina desde hace siglos. Las galletas de cochayuyo son una forma deliciosa de incorporar este superalimento a tu dieta.

Carolina Muñoz
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