Guiso de choupas: receta fácil y deliciosa
¿Buscas una receta fácil y deliciosa para sorprender a tu familia y amigos? ¡Prueba este guiso de choupas que te dejará con ganas de repetir!
Ingredientes:
- 1 kilogramo de choupas limpias y cortadas en trozos
- 1 cebolla picada
- 1 pimiento rojo picado
- 2 dientes de ajo picados
- 1 taza de arroz
- 2 tazas de agua
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación:
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Agrega la cebolla, el pimiento y el ajo y cocina hasta que estén dorados.
- Añade los trozos de choupa y revuelve bien para que se mezclen con las verduras.
- Cubre la olla y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
- Agrega el arroz y el agua y mezcla bien.
- Condimenta con sal y pimienta al gusto.
- Cubre la olla nuevamente y cocina a fuego lento durante 20-25 minutos o hasta que el arroz esté cocido.
- Sirve en platos hondos y disfruta de este delicioso guiso de choupas.
Consejos útiles:
- Puedes agregar otros ingredientes como zanahorias, papas o tomates para darle un toque extra de sabor.
- Si no tienes choupas frescas, puedes usar choupas congeladas.
- Recuerda que el arroz absorbe mucha agua, así que asegúrate de que haya suficiente líquido en la olla para que el arroz se cocine correctamente.
Valor nutricional:
- Calorías: 280
- Grasas: 8g
- Carbohidratos: 30g
- Proteínas: 22g
- Fibra: 3g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocción: 35-40 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4-6 personas
Datos interesantes:
La choupa es un pescado típico de la costa peruana y se utiliza en muchos platillos tradicionales de la región. Este guiso de choupas es una receta fácil y deliciosa que puedes disfrutar en cualquier época del año.
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