receta de kimchi coreano como hacer kimchi

Receta de Kimchi Coreano – Cómo hacer Kimchi

¿Te gustaría probar el sabor picante y fermentado del Kimchi Coreano? ¡Prepara esta deliciosa receta en casa y sorprende a tu paladar!

Ingredientes:

  • 1 col china
  • 1 taza de sal
  • 1 taza de agua
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 taza de pimiento rojo en polvo
  • 1 cebolla grande, picada
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 trozo de jengibre fresco, pelado y rallado
  • 4 cebolletas, cortadas en trozos de 2 cm

Modo de preparación:

  1. Corta la col china en cuartos y sumerge en agua fría durante 1 hora.
  2. Escurre la col china y corta en trozos de 5 cm.
  3. En un tazón grande, mezcla la sal y el agua hasta que la sal se disuelva. Agrega la col china y mezcla bien. Deja reposar durante 4 horas, revolviendo cada hora.
  4. Enjuaga la col china con agua fría y escurre bien.
  5. En un tazón pequeño, mezcla el azúcar y el pimiento rojo en polvo. Agrega la cebolla, el ajo, el jengibre y las cebolletas y mezcla bien.
  6. Agrega la mezcla de especias a la col china y mezcla bien.
  7. Coloca la mezcla en frascos de vidrio esterilizados y presiona hacia abajo para eliminar cualquier espacio de aire. Deja reposar a temperatura ambiente durante 2 días.
  8. Refrigera el kimchi y déjalo fermentar durante 1 semana antes de consumir.

Consejos útiles:

  • Usa guantes al mezclar el pimiento rojo en polvo para evitar la irritación de la piel.
  • Puedes ajustar la cantidad de pimiento rojo en polvo según tu preferencia de picante.
  • Si no tienes frascos de vidrio esterilizados, hierve los frascos y las tapas en agua durante 10 minutos y deja secar al aire antes de usar.

Valor nutricional:

Porción: 100 g

  • Calorías: 25
  • Grasas: 0 g
  • Carbohidratos: 5 g
  • Proteínas: 1 g
  • Fibra: 2 g

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 5 horas
  • Tiempo de fermentación: 1 semana
  • Tipo de receta: Aperitivo, acompañamiento
  • Cantidad de porciones: 10

Datos interesantes:

El Kimchi es un plato tradicional coreano que se remonta al siglo VII. En ese entonces, se preparaba con repollo y otros vegetales para conservarlos durante los meses de invierno. Hoy en día, el Kimchi es una parte importante de la dieta coreana y se ha popularizado en todo el mundo por su sabor único y sus beneficios para la salud.

Fernando Roca
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