Deliciosas papas con mote: ¡la mejor receta!
¿Te has preguntado alguna vez cómo preparar unas deliciosas papas con mote? ¡No busques más! Te presentamos la mejor receta para disfrutar de esta deliciosa combinación.
Ingredientes:
- 1 kg. de papas
- 250 gr. de mote cocido
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de comino
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Modo de preparación paso a paso:
- Pelar y cortar las papas en rodajas.
- Cocinar las papas en agua con sal hasta que estén suaves.
- Mientras tanto, picar la cebolla y el ajo finamente.
- En una sartén, calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
- Agregar el comino y saltear durante un minuto.
- Añadir el mote cocido a la sartén y mezclar con la cebolla y el ajo.
- Escurrir las papas cocidas y añadir a la sartén con el mote y la cebolla.
- Saltear todo junto durante unos minutos hasta que las papas estén doradas.
- Servir caliente y disfrutar de este delicioso plato.
Consejos útiles:
- Si quieres darle un toque picante, puedes añadir una pizca de ají en polvo.
- Para ahorrar tiempo, puedes cocinar las papas y el mote con anticipación y reservar en el refrigerador hasta el momento de preparar el plato.
- Si prefieres una opción más saludable, puedes cocinar las papas al horno en lugar de freírlas.
Valor nutricional:
Esta receta de papas con mote es rica en carbohidratos, fibra, potasio y vitamina C. Es una excelente opción para una comida completa y nutritiva.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta:
Esta receta es originaria de la región andina de Sudamérica, donde el mote es un ingrediente muy popular. Se cree que las papas también tienen su origen en los Andes y fueron cultivadas por los incas hace más de 7.000 años.
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