Deliciosas papas con mote: ¡la mejor receta!

¿Te has preguntado alguna vez cómo preparar unas deliciosas papas con mote? ¡No busques más! Te presentamos la mejor receta para disfrutar de esta deliciosa combinación.

Ingredientes:

  • 1 kg. de papas
  • 250 gr. de mote cocido
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de comino
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva

Modo de preparación paso a paso:

  1. Pelar y cortar las papas en rodajas.
  2. Cocinar las papas en agua con sal hasta que estén suaves.
  3. Mientras tanto, picar la cebolla y el ajo finamente.
  4. En una sartén, calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  5. Agregar el comino y saltear durante un minuto.
  6. Añadir el mote cocido a la sartén y mezclar con la cebolla y el ajo.
  7. Escurrir las papas cocidas y añadir a la sartén con el mote y la cebolla.
  8. Saltear todo junto durante unos minutos hasta que las papas estén doradas.
  9. Servir caliente y disfrutar de este delicioso plato.

Consejos útiles:

  • Si quieres darle un toque picante, puedes añadir una pizca de ají en polvo.
  • Para ahorrar tiempo, puedes cocinar las papas y el mote con anticipación y reservar en el refrigerador hasta el momento de preparar el plato.
  • Si prefieres una opción más saludable, puedes cocinar las papas al horno en lugar de freírlas.

Valor nutricional:

Esta receta de papas con mote es rica en carbohidratos, fibra, potasio y vitamina C. Es una excelente opción para una comida completa y nutritiva.

Características de la receta:

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tipo de receta: Plato principal
  • Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes de la receta:

Esta receta es originaria de la región andina de Sudamérica, donde el mote es un ingrediente muy popular. Se cree que las papas también tienen su origen en los Andes y fueron cultivadas por los incas hace más de 7.000 años.

Carolina Muñoz
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