Deliciosas recetas de bacalao con refrito de ajo y pimentón

¡Prepárate para disfrutar de una deliciosa receta de bacalao con refrito de ajo y pimentón que te dejará con ganas de más! Este plato tradicional es fácil de hacer y está lleno de sabor. ¡Sigue leyendo para aprender cómo prepararlo en casa!

Ingredientes:

  • 4 filetes de bacalao desalado
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1/2 cucharadita de pimentón
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Método de preparación y cocción:

  1. Seca los filetes de bacalao con papel de cocina y sazónalos con sal y pimienta al gusto.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  3. Añade los dientes de ajo picados y cocina hasta que estén dorados.
  4. Agrega el pimentón y cocina por un minuto más, revolviendo constantemente.
  5. Añade los filetes de bacalao a la sartén y cocina por 5-7 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos por completo.
  6. Sirve caliente y disfruta.

Consejo útil:

Si no tienes bacalao desalado, puedes remojar los filetes en agua fría durante varias horas antes de cocinarlos para eliminar el exceso de sal.

Valor nutricional:

Este plato de bacalao con refrito de ajo y pimentón es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos saludables. Además, el ajo tiene propiedades antiinflamatorias y el pimentón es rico en antioxidantes.

Características:

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tipo de cocina: Española
  • Rendimiento: 4 porciones

¡Ahora estás listo para preparar esta deliciosa receta de bacalao con refrito de ajo y pimentón en casa! ¡Disfrútala con tu familia y amigos!

Fernando Roca
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