Fabada asturiana en olla express: recetas deliciosas
¿Te apetece disfrutar de un plato tradicional y delicioso? ¡Prueba esta receta de Fabada asturiana en olla express! Es fácil de hacer y en poco tiempo tendrás un plato caliente y reconfortante en tu mesa. Sigue leyendo para conocer todos los detalles.
Ingredientes:
- 500 gramos de judías blancas
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 1 chorizo asturiano
- 1 morcilla asturiana
- 150 gramos de panceta
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 hojas de laurel
- Agua
- Sal al gusto
Método de preparación y cocción:
- Enjuaga las judías blancas y ponlas en remojo durante la noche anterior.
- Pela y pica la cebolla y los dientes de ajo.
- Corta el chorizo, la morcilla y la panceta en trozos pequeños.
- En la olla express, sofríe la cebolla y el ajo con un poco de aceite.
- Añade el chorizo, la morcilla y la panceta y cocina durante unos minutos.
- Agrega las judías blancas escurridas, el pimentón dulce, las hojas de laurel, la sal y suficiente agua para cubrir todos los ingredientes.
- Coloca la tapa de la olla y cocina a fuego alto hasta que la válvula comience a soltar vapor.
- Baja el fuego y cocina durante 30 minutos.
- Deja que la olla pierda presión por sí sola antes de abrirla.
- Sirve caliente y disfruta de una deliciosa Fabada asturiana.
Consejo útil:
Si quieres que las judías queden más cremosas, puedes triturar una parte de ellas y mezclarlas con el resto antes de servir.
Valor nutricional:
Esta receta rinde para 4 porciones y tiene un tiempo de preparación de 10 minutos y un tiempo de cocción de 30 minutos. Cada porción contiene aproximadamente 500 calorías, 25 gramos de proteína, 30 gramos de grasas y 30 gramos de carbohidratos.
¡Anímate a cocinar esta deliciosa Fabada asturiana en olla express y sorprende a tus comensales con un plato tradicional y lleno de sabor!
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