Ceviche de pollo: una deliciosa opción para tu paladar
En primer lugar los ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 2 limones
- 1 cebolla roja
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 ramita de cilantro
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Chile jalapeño al gusto (opcional)
En segundo lugar modo de preparación paso a paso:
- Cocina las pechugas de pollo en agua con sal hasta que estén tiernas. Luego, déjalas enfriar y desmenúzalas en trozos pequeños.
- Exprime los limones para obtener su jugo y viértelo sobre el pollo desmenuzado. Deja reposar durante unos 20 minutos para que el pollo se marine en el jugo de limón.
- Pica la cebolla roja, los pimientos y el cilantro en trozos pequeños y agrégalos al pollo marinado.
- Sazona la mezcla con sal, pimienta y chile jalapeño si deseas darle un toque picante. Mezcla bien todos los ingredientes.
- Refrigera el ceviche de pollo durante al menos 1 hora para que los sabores se mezclen y se potencien.
- Sirve el ceviche de pollo frío y decora con hojas de cilantro adicionales si lo deseas.
En tercer lugar consejos útiles:
- Puedes acompañar el ceviche de pollo con tostadas, tortillas de maíz o chips de plátano.
- Agrega el chile jalapeño gradualmente según tu tolerancia al picante.
- Si prefieres una textura más suave, puedes picar finamente el pollo en lugar de desmenuzarlo.
- El ceviche de pollo es ideal para servir como entrada o como plato principal en días calurosos.
En cuarto lugar, el valor nutricional:
El ceviche de pollo es una opción saludable y nutritiva. Aporta proteínas de alta calidad gracias al pollo, además de vitaminas y minerales presentes en los vegetales utilizados. Es bajo en grasas y calorías, lo que lo convierte en una excelente alternativa para mantener una alimentación balanceada.
En quinto lugar características de la receta:
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tipo de receta: Entrada o plato principal
- Cantidad de porciones: 4 porciones
En sexto lugar datos interesantes de la receta:
El ceviche es un plato típico de la gastronomía latinoamericana, especialmente popular en países como Perú, Ecuador y México. Tradicionalmente, se prepara con pescado o mariscos, pero esta versión con pollo ofrece una alternativa deliciosa para aquellos que prefieren evitar los alimentos de origen marino. El ceviche de pollo combina sabores frescos y ácidos con la suavidad del pollo, creando una experiencia culinaria única.
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