10 refrescantes bebidas frías: recetas fáciles y deliciosas

¿Estás buscando refrescantes bebidas frías para combatir el calor? ¡Tenemos 10 recetas fáciles y deliciosas para ti! Desde bebidas de frutas hasta cócteles, estas opciones son perfectas para cualquier ocasión. Sigue leyendo para descubrir cómo prepararlas.

Bebida de Sandía

Ingredientes:

• 4 tazas de sandía sin semillas picada
• 1/4 taza de jugo de limón fresco
• 1/4 taza de hojas de menta fresca
• 1 taza de agua fría
• 1/4 taza de azúcar (opcional)

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede suave.
2. Sirve en vasos con hielo y hojas de menta fresca para decorar.

Consejos útiles: Si la sandía no está lo suficientemente dulce, agrega azúcar al gusto. También puedes agregar vodka para convertir esta bebida en un cóctel.

Valor nutricional: 103 calorías por porción

Características de la receta: Tiempo de preparación: 10 minutos, Tipo de receta: Bebida refrescante, Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes de la receta: La sandía es originaria de África y es una excelente fuente de vitamina C y A. Esta bebida es perfecta para una tarde de verano en compañía de amigos y familiares.

Cóctel de Piña Colada

Ingredientes:

• 1 taza de piña picada
• 1 taza de crema de coco
• 1 taza de cubos de hielo
• 3/4 taza de ron blanco
• 1/4 taza de jugo de piña

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede suave.
2. Sirve en vasos con hielo y una rodaja de piña para decorar.

Consejos útiles: Si no tienes crema de coco, puedes sustituirla por leche de coco. Si no te gusta el ron, puedes omitirlo o agregar vodka en su lugar.

Valor nutricional: 326 calorías por porción

Características de la receta: Tiempo de preparación: 5 minutos, Tipo de receta: Cóctel, Cantidad de porciones: 2

Datos interesantes de la receta: La piña colada es una bebida originaria de Puerto Rico y se ha convertido en una de las bebidas tropicales más populares del mundo. Este cóctel es perfecto para disfrutar en una noche de verano con amigos.

Bebida de Fresa y Limón

Ingredientes:

• 1 taza de fresas picadas
• 1/4 taza de jugo de limón fresco
• 1/4 taza de hojas de menta fresca
• 1 taza de agua fría
• 1/4 taza de azúcar (opcional)

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede suave.
2. Sirve en vasos con hielo y una fresa para decorar.

Consejos útiles: Si las fresas no están lo suficientemente dulces, agrega azúcar al gusto. También puedes agregar vodka para convertir esta bebida en un cóctel.

Valor nutricional: 105 calorías por porción

Características de la receta: Tiempo de preparación: 10 minutos, Tipo de receta: Bebida refrescante, Cantidad de porciones: 4

Datos interesantes de la receta: Las fresas son una excelente fuente de vitamina C y fibra. Esta bebida es perfecta para una tarde de verano en el jardín.

Cóctel Margarita

Ingredientes:

• 1/4 taza de jugo de limón fresco
• 1/4 taza de jugo de lima fresco
• 1/4 taza de tequila
• 1/4 taza de triple sec
• 1 taza de cubos de hielo

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una coctelera y agita hasta que estén bien mezclados.
2. Sirve en vasos con sal en el borde y una rodaja de limón o de lima para decorar.

Consejos útiles: Si no tienes una coctelera, puedes mezclar los ingredientes en una jarra y revolver bien. También puedes agregar un poco de jugo de naranja para darle un toque diferente.

Valor nutricional: 168 calorías por porción

Características de la receta: Tiempo de preparación: 5 minutos, Tipo de receta: Cóctel, Cantidad de porciones: 2

Datos interesantes de la receta: El margarita es un cóctel originario de México y es uno de los más populares del mundo.