Baked salmon con mango y aguacate: receta deliciosa y fácil
¿Quieres sorprender a tus invitados con una receta deliciosa y fácil de preparar? ¡Tenemos la solución perfecta! Te presentamos nuestra receta de Baked Salmon con Mango y Aguacate.
Ingredientes:
- 4 filetes de salmón
- 1 mango maduro
- 1 aguacate
- 1/4 de taza de cilantro fresco picado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Jugo de 1 limón
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación:
- Precalentar el horno a 200°C.
- En un tazón, mezclar el mango, el aguacate y el cilantro. Agregar el jugo de limón y salpimentar al gusto.
- En una bandeja para hornear, colocar los filetes de salmón y rociar con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
- Hornear el salmón durante 15-20 minutos.
- Servir el salmón caliente y acompañado de la mezcla de mango y aguacate.
Consejos útiles:
- Puedes agregar un poco de chile picado a la mezcla de mango y aguacate si te gusta un poco de picante.
- Para un sabor aún más intenso, puedes marinar el salmón con la mezcla de jugo de limón y aceite de oliva por unos minutos antes de hornearlo.
Valor nutricional:
- Calorías: 343 por porción
- Grasas: 22.6g
- Proteínas: 26.6g
- Carbohidratos: 9.4g
- Fibra: 3g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 15-20 minutos
- Tipo de receta: Plato principal
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes:
El salmón es un pescado nutritivo y versátil que puede prepararse de muchas maneras diferentes. Esta receta en particular combina el sabor suave del salmón con la dulzura del mango y la cremosidad del aguacate, creando una combinación deliciosa y única. Además, el cilantro fresco le da un toque fresco y aromático a esta receta. Prueba esta receta en tu próxima cena y sorprende a tus invitados con su sabor delicioso y su presentación impresionante.
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