Receta para cocer el pulpo: paso a paso
¿Te encanta el pulpo y te gustaría cocinarlo en casa pero no sabes cómo hacerlo? No te preocupes, aquí te traemos una receta infalible para cocer el pulpo paso a paso.
Ingredientes:
- 1 pulpo fresco (de aproximadamente 1.5 kg)
- Agua
- Sal gruesa
Modo de preparación paso a paso:
- Limpia el pulpo: retira la cabeza, los ojos, el pico y las vísceras. Enjuágalo bien con agua fría y sécalo con papel absorbente.
- En una olla grande, pon a hervir agua con sal gruesa (alrededor de 3 cucharadas soperas por litro de agua).
- Cuando el agua esté hirviendo, introduce el pulpo en la olla y sácalo inmediatamente. Repite este proceso tres veces.
- Cuando hayas sacado el pulpo por tercera vez, déjalo en la olla y cocina a fuego medio-alto durante unos 45-60 minutos (dependiendo del tamaño del pulpo) o hasta que esté tierno.
- Una vez cocido, retira el pulpo de la olla y deja enfriar.
- Corta el pulpo en rodajas y sírvelo con un chorrito de aceite de oliva y un poco de sal gruesa.
Consejos útiles:
- Para saber si el pulpo está cocido, prueba pinchando la parte más gruesa con un tenedor. Si entra fácilmente, está listo.
- Si quieres que el pulpo quede más tierno, puedes añadir una cebolla pelada y cortada en cuartos a la olla durante la cocción.
- Si no vas a consumir todo el pulpo, guárdalo en la nevera en un recipiente hermético con un poco de agua de la cocción. Así se conservará más tiempo.
Valor nutricional:
El pulpo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, así como de vitaminas y minerales como el hierro, el calcio y el fósforo.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 45-60 minutos
- Tipo de receta: Cocido
- Cantidad de porciones: 4-6 personas
Datos interesantes de la receta:
El pulpo es un ingrediente muy popular en la cocina mediterránea y en la gastronomía de países como Portugal, España e Italia. En Galicia, por ejemplo, es uno de los platos más típicos y se consume tanto en casa como en los restaurantes. ¡Anímate a probarlo!
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