Delicioso pan de queso keto: la mejor receta
¿Buscas una opción de pan saludable para tu dieta keto? ¡Tenemos la mejor receta de pan de queso keto!
Ingredientes
- 1 taza de harina de almendras
- 1 taza de queso rallado
- 2 huevos
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de sal
Modo de preparación paso a paso
- Prepara los ingredientes y precalienta el horno a 180°C.
- Mezcla todos los ingredientes en un tazón grande hasta obtener una masa uniforme.
- Forma pequeñas bolas con la masa y colócalas en una bandeja para hornear con papel pergamino.
- Hornea durante 15-20 minutos o hasta que estén dorados.
- Sirve caliente y disfruta de tu delicioso pan de queso keto.
Consejos útiles
- Puedes agregar diferentes tipos de quesos a la receta para darle más sabor.
- Para una opción más crujiente, puedes hornear los panes de queso durante unos minutos adicionales.
- Si no tienes harina de almendras, puedes hacerla en casa procesando almendras crudas en un procesador de alimentos.
Valor nutricional
- Porción: 1 pan de queso
- Calorías: 170
- Grasas: 15g
- Proteínas: 7g
- Carbohidratos: 3g
- Fibra: 1g
Características de la receta
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 15-20 minutos
- Tipo de receta: Pan
- Cantidad de porciones: 8 panes de queso
Datos interesantes de la receta
El pan de queso es una receta originaria de Brasil, donde se le conoce como «pão de queijo». Aunque se ha popularizado en todo el mundo, especialmente entre los seguidores de la dieta keto debido a su bajo contenido de carbohidratos. ¡No esperes más y prueba esta deliciosa y saludable receta en casa!
Fernando Roca nació en Madrid, España, en 1987. Desde muy joven, su pasión por los viajes y la cocina le hicieron diferente al resto de sus coetáneos. Su primer viaje internacional lo realizó a los 16 años, cuando decidió aventurarse a recorrer el Camino de Santiago solo, un episodio que marcaría el inicio de una vida llena de aventuras y exploraciones culinarias.
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