Deliciosa receta de pollo marinado al limón
¿Quieres aprender a preparar una deliciosa receta de pollo marinado al limón? ¡Aquí te enseñamos cómo hacerlo de forma fácil y rápida!
Ingredientes:
- 1 kilo de pechugas de pollo
- 2 limones
- 4 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 1/2 taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación paso a paso:
- Corta las pechugas de pollo en trozos medianos y colócalos en un recipiente hondo.
- Exprime los limones y vierte el jugo sobre el pollo.
- Pela y pica finamente los dientes de ajo y la cebolla, y agrégalos al recipiente junto con el aceite de oliva.
- Agrega sal y pimienta al gusto, y mezcla bien todos los ingredientes.
- Cubre el recipiente con papel film o tapa hermética y deja marinar en la nevera durante al menos 2 horas.
- Pasa los trozos de pollo a una sartén o parrilla caliente y cocina hasta que estén dorados y cocidos por completo.
- Sirve caliente y disfruta de tu deliciosa receta de pollo marinado al limón.
Consejos útiles:
- Puedes utilizar otras partes del pollo en lugar de pechugas si lo deseas.
- Si quieres darle un toque más picante, puedes agregar una pizca de chile en polvo al marinado.
- Para una textura más suave y jugosa, puedes marinar el pollo durante toda la noche.
Valor nutricional:
Esta receta de pollo marinado al limón es una fuente importante de proteína y vitamina C. Además, es baja en grasas y carbohidratos, lo que la convierte en una opción saludable para incluir en tu dieta.
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 15 minutos.
- Tiempo de marinado: 2 horas.
- Tiempo de cocción: 15 minutos.
- Tipo de receta: Plato principal.
- Cantidad de porciones: 4-6.
Datos interesantes de la receta:
El pollo marinado al limón es una receta originaria de la cocina mediterránea, y es muy popular en países como Italia, Grecia y España. Se trata de una preparación sencilla pero llena de sabor, que combina la acidez del limón con la suavidad del pollo.
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