Tortitas de Bacalao Caseras: La Mejor Receta
¿Buscas una receta deliciosa y fácil de hacer para tus comidas? ¡No busques más! Te traemos la mejor receta de tortitas de bacalao caseras que podrás probar. Con ingredientes sencillos y un proceso de preparación paso a paso, podrás disfrutar de unas tortitas de bacalao perfectas en poco tiempo.
Ingredientes:
- 250 gramos de bacalao desalado
- 2 huevos
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 100 gramos de harina
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Modo de preparación paso a paso:
- Cocina el bacalao en agua hirviendo durante 10 minutos o hasta que esté tierno. Escurre y desmenuza.
- Pela y pica la cebolla y el ajo. Sofríe en una sartén con aceite de oliva hasta que estén dorados.
- En un bol, bate los huevos y agrega la harina, la levadura, la sal y la pimienta. Mezcla bien.
- Agrega el bacalao desmenuzado y la cebolla sofrita a la mezcla de huevo y harina. Mezcla todo hasta que quede homogéneo.
- Calienta una sartén con aceite de oliva. Con una cuchara, toma porciones de la mezcla y colócalas en la sartén. Fríe por ambos lados hasta que estén doradas.
- Sirve las tortitas de bacalao calientes y disfrútalas.
Consejos útiles:
- Puedes servir las tortitas de bacalao con una salsa de yogur o de tomate para darle un toque diferente.
- Si quieres una versión más saludable, puedes cocinar las tortitas de bacalao al horno en lugar de freírlas.
- Si no tienes bacalao desalado, puedes usar bacalao fresco y desalarlo tú mismo en casa.
Valor nutricional:
Cada porción de tortitas de bacalao (2 unidades) contiene aproximadamente:
- Calorías: 250
- Grasas: 11 g
- Proteínas: 20 g
- Carbohidratos: 18 g
- Fibra: 2 g
Características de la receta:
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Tipo de receta: Entrada
- Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta:
Las tortitas de bacalao son un plato típico de la gastronomía española, especialmente de la región de Cataluña. Se suelen servir como entrante o aperitivo en reuniones y celebraciones. Además, el bacalao es un pescado bajo en grasas y rico en proteínas, lo que lo convierte en un ingrediente saludable para incluir en nuestra dieta.
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