Tostadas de atún mexicanas: la receta más deliciosa

¿Quieres conocer la receta más deliciosa de tostadas de atún mexicanas? ¡Sigue leyendo!

Ingredientes

  • 1 lata de atún
  • 1/2 cebolla picada
  • 1/4 de taza de cilantro picado
  • 1/4 de taza de mayonesa
  • 1/4 de taza de crema agria
  • 1 aguacate cortado en cubos pequeños
  • 1 tomate cortado en cubos pequeños
  • 1 limón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Tostadas de maíz

Modo de preparación

  1. En un tazón, mezcla el atún, la cebolla, el cilantro, la mayonesa y la crema agria. Agrega sal y pimienta al gusto.
  2. Añade los cubos de aguacate y tomate a la mezcla de atún y revuelve suavemente.
  3. Exprime el jugo de limón sobre la mezcla y revuelve de nuevo.
  4. Sirve la mezcla de atún sobre las tostadas de maíz.

Consejos útiles

  • Puedes agregar otros ingredientes a la mezcla, como jalapeños picados o maíz dulce.
  • Si prefieres una versión más saludable, puedes usar yogur griego en lugar de crema agria y reducir la cantidad de mayonesa.
  • Si quieres darle un toque más picante, agrega unas gotas de salsa tabasco.

Valor nutricional

  • Calorías: 80 por tostada
  • Grasas: 5 gramos
  • Carbohidratos: 7 gramos
  • Proteínas: 3 gramos
  • Fibra: 1 gramo

Características de la receta

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tipo de receta: Entrada
  • Cantidad de porciones: 6

Datos interesantes

Las tostadas de atún son un platillo muy popular en la costa mexicana, especialmente en los estados de Nayarit y Sinaloa. Se suelen servir en la playa como un snack rápido y delicioso.

Fernando Roca
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